نوم جيد طوال الليل لورانس ج إبشتاين book pdf download

Auther	: General Medicine
Department	: Medicine
book quality	: Good
Language	: Arabic
Number of Pages	: 319
Date of Coming	: 2022-08-10
Size of file	: 26.2MB
Section	: General Medicine

Author: General Medicine

نوم جيد طوال الليل لورانس ج إبشتاين book pdf download By General Medicine

كم عدد المرّات التي سمعت فيها عن مدى أهمية حصولك على قدر كافٍ من النوم الهانيء ؟ قد يبدو ذلك بسيطاً ، ولكنه ليس دائماً بالأمر السهل . والآن فإن أحد أفضل الأطباء المتخصصين في مجال النوم يقدم لك برنامجاً مؤلفاً من ست خطوات للتغلب على مشاكل النوم بدءاً من الأرق ، والغطيط وحتى متلازمة الساقين المتعبتين ، وانقطاع النفس في أثناء النوم . ضع حداً لمشكلات النوم من خلال هذه الخطة المجربة السداسية الخطوات. يحتوي الكتاب على معلومات المتخصصين حول : * خطة من ست خطوات لتحسين نمط النوم . * علاجات لمشاكل الأرق ، انقطاع النفس في أثناء النوم ، متلازمة الساقين المتعبتين واضطرابات النوم الأخرى . * تحديد ما إذا كانت عقاقير النوم الحديثة مناسبة لك أم لا .

Download PDF of نوم جيد طوال الليل لورانس ج إبشتاين book pdf download By General Medicine
-Adrian Agency Library